4- بعد ذلك أغسلى جسمك بالماء الساخن جيدا وأقوم بفرك جسمك بالليفة المغربية (من الأسفل إلى الأعلى باتجاه القلب حتى تحفزي وتنشطي الدورة الدموية)
أبدأى بوجهك ثم عنقي ثمباقى الجسم
. وأركزى على المناطق الخشنة في جسمك مثل الكوعين والركبتين، و تشوفي كيف تطلع الخلايا الميتة بلون رمادي .
أغسلى جسمك بعد ذلك بالماء.
5- بعد ذلك قومى بإزالة الرؤوس السوداء من وجهك حيث تكون البشرة في هذه الأثناء متفتحة المسام فيسهل إزالتها،
وقومى بلف ورق كلينكس على سبابة كل يد ثم أعصر كل حبة وأحرصى على إخراج كل ما بداخلها حتى أكمل كل النقط التي في وجهك، مع التركيز على الأنف وجوانبه والذقن ثم باقي الوجه.
6- وضع الغاسول مخلوط بماء الورد مع عصير الليمون على كامل الجسم وعلى الوجه وتركه لغاية ما أالانتهاء من المرحلة التالية.
7- في هذه الأثناء قومى بفرك أقدامك بالحجر الخفاف حيث تكون رطبة وتسهل عملية إزالة الخلايا الميتة.
8- غسل الجسم من الغاسول ثم أغسلى شعرك جيدا وبعد ذلك أغسل بصابون الطاووس بالعسل
(يوجد فيه أنواع كثير اختاري منها ما يناسبك).
9- ينشف بعد ذلك الجسم ثم يمرر عليه قطنة مبللة بماء الورد لانتعاش أكثر.
كل هذه الخطوات توم بها المغربيات كل أسبوع
(لأن الخلايا الميتة تتكون كل أسبوع)،
وباقي الأيام يؤخد شاور عاديويغسل بالماء والصابون